作者查詢 / spiky

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 spiky 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)
發文數量: 213
收到的『推』: 873 (42.6%)
收到的『→』: 1164 (56.8%)
收到的『噓』: 13 (0.6%)
留言數量: 976
送出的『推』: 539 (55.2%)
送出的『→』: 409 (41.9%)
送出的『噓』: 28 (2.9%)
使用過的暱稱: 22
spiky 在 PTT 最新的發文, 共 213 篇
[討論] 熱量營養組成控制求分享
[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +1
作者: spiky - 發表於 2022/06/06 11:10(2周前)
[討論] 年齡? 建齡? 組數? 次數?
[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +27
作者: spiky - 發表於 2022/04/28 13:09(1月前)
[贈送] My Protein Unflavored Isolate 2.5kg已刪文
[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: spiky - 發表於 2022/03/06 14:53(3月前)
[閒聊] 疫情之下 好奇大家的會籍狀況?
[ Aviation ]27 留言, 推噓總分: +15
作者: spiky - 發表於 2022/02/17 07:59(4月前)
[問題] 增肌還是繼續減脂
[ MuscleBeach ]138 留言, 推噓總分: +33
作者: spiky - 發表於 2022/02/08 17:04(4月前)
spiky 在 PTT 最新的留言, 共 976 則
[心得] 槓鈴處方心得
[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +23
作者: licklabium - 發表於 2022/06/17 10:00(1周前)
1Fspiky: 請問健齡多久 ? 現在年紀? 方便分享一下嗎06/17 10:18
[減肥] 減脂計劃請益
[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +4
作者: yatkiu - 發表於 2022/06/06 00:33(3周前)
1Fspiky: 你這個運動頻率很高了 如果吃的跟妳寫的一樣 很快會有成果06/06 09:27
2Fspiky: 如果真的沒效果 建議量食物重量06/06 09:27
[閒聊] 是什麼理由支撐你玩這麼久?
[ PathofExile ]98 留言, 推噓總分: +49
作者: iamgaylan - 發表於 2022/05/29 13:46(4周前)
35Fspiky: 3.18打三天 堅持不下去 坐等3.1905/29 17:36
[情報] Bex:舊聯盟機制中的黃怪問題會在3.19解決
[ PathofExile ]176 留言, 推噓總分: +68
作者: foxofking - 發表於 2022/05/26 19:39(1月前)
2Fspiky: 正式擺爛了 反正supporter pack賣完了05/26 19:59
[討論] 在台灣想要儲值qq 有辦法嗎??
[ WorkinChina ]7 留言, 推噓總分: +6
作者: q347 - 發表於 2022/05/24 22:34(1月前)
1Fspiky: 我用Wechat買Q幣可以過 然後你再用Q幣充值05/25 00:23
spiky 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 22 個
暱稱:找尋一份簡單
文章數量:107
暱稱:等待之後還是等待
文章數量:9
暱稱:上班還可以BB真好
文章數量:1
暱稱:Goal!!!
文章數量:23
暱稱:
文章數量:1
暱稱:
文章數量:4