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作者 wei12f8158 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2480則

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[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: A18V136 - 發表於 2018/07/21 09:24(5年前)

1^F推wei12f8158: 看起來像腿沒力在找下背當救星了07/21 09:31

4^F推wei12f8158: 試試起來的時候把意念放在”肩往上，屁股往前”，應07/21 09:34

5^F→wei12f8158: 該會改善07/21 09:35

6^F推wei12f8158: 還有吸氣好像吸太多到胸腔，肋骨往上了，可以練一下07/21 09:38

7^F→wei12f8158: 腹式呼呼讓核心鎖的更緊 https://i.imgur.com/GVVUHvc07/21 09:38

8^F→wei12f8158: .jpg07/21 09:38

9^F→wei12f8158: https://i.imgur.com/KqWt5p9.jpg07/21 09:38

[討論] Kuga 4t Rav4 請益

[ car ]126 留言, 推噓總分: +71

作者: asdfjkl0921 - 發表於 2018/07/21 09:16(5年前)

8^F推wei12f8158: 有進口的Rav4還要考慮垃圾國產車幹嘛？07/21 09:28

[贈送] (皆已被預訂)ON乳清空桶*8

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +14

作者: rocksayhi - 發表於 2018/07/20 18:59(5年前)

16^F推wei12f8158: 裝滿水當啞鈴練二頭肌啊07/21 08:02

[問題] 獨自去健身房時.要怎麼物色舉重對象?

[ MuscleBeach ]105 留言, 推噓總分: -26

作者: pipiboygay - 發表於 2018/07/20 19:43(5年前)

83^F噓wei12f8158: 禍源甲07/21 07:12

[問題] 自由槓深蹲硬舉穿什麼鞋？

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +53

作者: gerge0909 - 發表於 2018/07/19 01:13(5年前)

70^F推wei12f8158: Adidas Adipower不錯07/19 20:04

[問題] 有cp值高的運動衣嗎？

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: WARgame723 - 發表於 2018/07/19 16:33(5年前)

9^F推wei12f8158: 迪卡儂排汗衣 $129，便宜好穿07/19 19:57

Re: [分享] 請多多檢舉這種垃圾駕駛

[ car ]235 留言, 推噓總分: +185

作者: dontplayfire - 發表於 2018/07/19 09:15(5年前)

147^F推wei12f8158: 謝謝你，垃圾計程車真他媽超多07/19 14:03

[討論] 1分鐘運動問卷，抽2000現金

[ MuscleBeach ]258 留言, 推噓總分: +253

作者: mtcray - 發表於 2018/07/18 14:42(5年前)

35^F推wei12f8158: Done07/18 15:53

Re: [問題] 出力時憋氣好還是吐氣好

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +5

作者: EthanWake - 發表於 2018/07/17 22:42(5年前)

6^F推wei12f8158: 五樓都用括約肌代償XD07/17 23:51

[心得] GOR BENKS 閃魔保護貼心得

[ iOS ]108 留言, 推噓總分: +56

作者: NerVGear - 發表於 2018/07/15 12:23(5年前)

57^F推wei12f8158: 推閃魔滿版，便宜好用破了不心痛XD07/15 20:16

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