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作者 wei0421 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: oasis1020 - 發表於 2012/07/02 23:20(13年前)

6^F推wei0421:http://www.youtube.com/watch?v=ZF0csuRZ8xQ 這個?07/04 00:39

7^F→wei0421:我也有只是從來沒用過~07/04 00:39

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +15

作者: yuanopen - 發表於 2012/06/29 19:40(13年前)

29^F推wei0421:我每次去健身房最想練的就是深蹲!!!女生可以用空槓或各2.507/02 11:58

30^F→wei0421:KG,美駔8~12下,練5組,隔天你的屁股跟大腿會痠痛到不行,但07/02 11:59

31^F→wei0421:超爽!!!只是要等那器材真不好等,一大堆男生在練胸,等好久07/02 12:00

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