作者查詢 / wdiarom
作者 wdiarom 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共445則
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14F→: 不擅長也不喜歡做的事請別人來做就好,請整理師到02/19 04:33
15F→: 府服務雖然不便宜,但比起整天碎唸打壞感情,把這02/19 04:33
16F→: 筆費用當成維繫感情的經費就不覺得貴了。02/19 04:33
2F推: 家嚐便飯01/11 17:03
7F推: 唯一推薦東光路的達人眼鏡12/25 22:20
15F推: 白色小舖子跟豐咖啡都不錯11/05 19:21
4F→: 不用問啦~台南很累啦~11/03 18:28
5F→: 論工作環境跟強度,還是待新竹辦公室比較爽11/03 18:29
6F推: 我的醫師說:滴雞精可以喝~就單純的蛋白質(意思是他不09/22 22:45
7F→: 推崇這個但喝了無害),然後他推薦我吃到400mg的 CoQ10,09/22 22:45
8F→: 那時候追蹤內膜效果很明顯,也許你可以問問醫師妳需要嗎09/22 22:45
9F→: ,另外飛輪也對內膜增厚蠻有效的,所以雖然我比較喜歡重09/22 22:45
10F→: 訓但還是會規定自己每週至少要上一堂飛輪課,其他就是每09/22 22:45
11F→: 天要吃夠蛋白質,可以的話多安排小旅行放鬆心情。09/22 22:45
12F→: 然後不用管週期,平常就可以實行了,因為養內膜的生活型09/22 22:46
13F→: 態其實就等於注重健康的生活型態。09/22 22:46
7F推: 買過Nature Made 200mg跟Kirkland 300mg的,前者小顆易吞09/19 21:17
8F→: ,後者真的很大顆不推薦。09/19 21:17
1F→: 剛剛幫大家踩雷了,不用謝08/11 11:46
14F推: 這長度除非你體脂很低且有腹肌,不然不太可能打到內臟器07/30 16:20
15F→: 官啦~會痛可能是因為長針頭打到肌肉層,所以會吸收比較07/30 16:21
16F→: 快也會比較痛。07/30 16:21
1F推: 之前內膜薄醫師建議也可以補充CoQ10,但是要買美國版至05/29 14:43
2F→: 少200mg那種,也許你可以問你的主治醫師適不適合補充;05/29 14:43
3F→: 維他命E是脂溶性可以在飯後補充,我吃了快兩個月內膜從0.05/29 14:43
4F→: 4增厚到0.7-0.8,中間有搭配每週兩次健身房一小時跟飯後05/29 14:43
5F→: 散步30-60分鐘,偶爾爬山也有幫助05/29 14:43