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作者 wanggichen 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1305則

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Re: [問題] 早晚都做伏地挺身會不會壞掉?

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: e3e2e1wc - 發表於 2008/09/11 13:05(17年前)

14^F推wanggichen:我每天做伏地挺身兩組，90下，很有效果！09/12 11:26

[問題] 這組組合式啞鈴的固定問題

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: casko - 發表於 2008/09/11 08:01(17年前)

5^F→wanggichen:看起來不錯耶！我也想買耶！原波買了嗎？好用嗎?09/13 07:11

[討論] 滾輪站著可以做幾下?

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +31

作者: maxissocool - 發表於 2008/09/07 11:47(17年前)

7^F推wanggichen:我一次可以吃三個美味蟹堡09/07 13:26

8^F→wanggichen:我這樣很不容易吧派大星09/07 13:27

23^F→wanggichen:派大星，該你出來說說話了09/07 17:58

[問題] 高蛋白要怎麼吃?

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +14

作者: g520g71 - 發表於 2008/09/06 17:34(17年前)

24^F→wanggichen:對阿，像我每天吃便當營養就夠了，你說對吧派大星！09/07 08:53

[心得] 這一夜，我與Real McCoy

[ jazz ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: askamow - 發表於 2008/09/06 10:32(17年前)

4^F推wanggichen:McCoy Tyner的簽名賣我20元台幣好嗎? (認真)09/06 11:53

5^F→wanggichen:不然25元也行啦09/06 11:54

Re: [請益] Mccoy Tyner的演出曲目

[ jazz ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: dreamtheater - 發表於 2008/09/06 10:30(17年前)

2^F推wanggichen:我覺得比較像歷蘇...09/06 11:51

4^F推wanggichen:你也這樣覺得吼09/06 12:01

[閒聊] 兩個月的訓練

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +46

作者: kodar7544 - 發表於 2008/09/05 01:22(17年前)

19^F推wanggichen:體脂低又有雞肉.你在說我嗎.真是不好意思耶...09/05 08:59

51^F→wanggichen:嘿派大星，下午茶吃飽了嗎?09/05 15:48

53^F→wanggichen:我剛剛在吃鳳梨酥，你喜歡吃嗎派大星，章魚哥很喜歡喔09/05 15:49

55^F→wanggichen:這幾天真的都撥重播的，都沒有新的09/05 15:53

57^F→wanggichen:這幾天有猜迷耶！有機會拿到海棉寶寶的帽子和衣服喔09/05 15:54

60^F→wanggichen:得獎名單公佈了09/06 08:56

[問題] 啞鈴斜板彎舉

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: inponda - 發表於 2008/09/04 14:38(17年前)

10^F推wanggichen:喂樓上的派大星，今天過得好嗎？你今天有看海綿寶寶嗎09/04 22:23

11^F→wanggichen:這幾天都是播以前播過的耶！沒有新的喔?09/04 22:24

14^F推wanggichen:你今天過得好嗎.有重訓嗎.重訓後看海綿寶寶快樂似神仙09/04 22:31

16^F推wanggichen:派大星，你要多運動啦！越來越肥了！每天只會吃...09/04 22:58

22^F推wanggichen:你如果不想當派大星，那當章魚哥好了！09/05 12:50

[問題] 想簡單在家練大塊胸肌及腹肌

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: singjack - 發表於 2008/09/03 17:04(17年前)

6^F推wanggichen:在家做Push up. Sit – up其實也是有效果的.只是效果沒09/03 23:42

7^F→wanggichen:那麼顯著.http://0rz.tw/6e49909/03 23:43

[應徵板主] 給自己一個機會

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +8

作者: kodar7544 - 發表於 2008/09/02 14:16(17年前)

25^F→wanggichen:喜歡看海綿寶寶嗎？喜歡看有加分喔底迪...09/03 14:44

29^F→wanggichen:派大星你來啦！最近好嗎？09/03 23:35

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