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作者 walkpeople 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共8則
限定看板:MuscleBeach
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9F→: 感覺菜單先不說 剛開始重量ㄒ07/25 17:22
10F→: 先低一點 練感受07/25 17:25
11F→: 小弟 我也是自己在家慢慢練07/25 17:25
12F→: 但是發現有些動作都會變形07/25 17:25
13F→: 像深蹲 骨盆前傾下去到底 會後傾07/25 17:25
14F→: 久了就可能會受傷 所以先輕一點07/25 17:25
15F→: 練感受度比較好07/25 17:25
2F→: 施主 你可以站內信喔02/18 09:58
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