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[ Road_Running ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: carter4213 - 發表於 2012/03/21 22:24(14年前)

2^F推ucentos:練習應該有強弱之分，如果每次的練習都要盡全力，會非常容03/22 08:36

3^F→ucentos:易受傷，而且訓練的成果需要時間來消化的！03/22 08:38

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