作者 trunnp 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1577則

[ Gossiping ]30 留言, 推噓總分: +15

作者: diefishfish - 發表於 2023/01/12 23:05(1年前)

27^F推trunnp: 還真的是打手槍42.77.249.132 01/13 06:36

[ Gossiping ]42 留言, 推噓總分: +28

作者: ericgary - 發表於 2023/01/12 19:17(1年前)

33^F推trunnp: 太神啦統肥QQ42.77.249.132 01/12 20:29

[ Gossiping ]24 留言, 推噓總分: -12

作者: abc9bitedi - 發表於 2023/01/02 13:09(1年前)

4^F噓trunnp: 滾111.82.61.38 01/02 13:10

[ Gossiping ]66 留言, 推噓總分: -14

作者: wiki - 發表於 2022/12/29 18:11(1年前)

62^F噓trunnp: 毒販健身房這話真美140.116.1.143 12/29 19:26

[ Gossiping ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: op840906 - 發表於 2022/11/19 13:43(1年前)

8^F噓trunnp: 垃圾140.116.1.143 11/19 14:03

[ FITNESS ]100 留言, 推噓總分: +18

作者: taka7511 - 發表於 2022/11/15 16:44(1年前)

41^F推trunnp: 你可以把10月那次的inbody忽略，明顯偏差值，蛋白質跟礦11/15 20:25

42^F→trunnp: 物質一個月不太可能增那麼多然後隔一個月又降下來。11/15 20:25

43^F→trunnp: 不過你這個數據看起來進步很多！但一週六練加有氧平常又11/15 20:25

44^F→trunnp: 要上班，除非重訓的重量不重，不然身體通常恢復不過來吧11/15 20:25

45^F→trunnp: ，個人覺得可以改成重訓四天，並且重量提升，有氧兩天與11/15 20:26

46^F→trunnp: 重訓分開做。11/15 20:26

[ Gossiping ]220 留言, 推噓總分: +140

作者: ambitious - 發表於 2022/11/09 19:01(1年前)

74^F推trunnp: 咪咪！42.77.194.15 11/09 19:17

[ Gossiping ]17 留言, 推噓總分: +3

作者: dean1990 - 發表於 2022/11/09 09:45(1年前)

10^F噓trunnp: 癌症42.77.194.15 11/09 09:59

[ Gossiping ]380 留言, 推噓總分: +183

作者: SAINTPAN - 發表於 2022/11/03 16:41(1年前)

270^F噓trunnp: 營養均衡，肥宅之恥，滾42.77.194.15 11/03 18:57

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +2

作者: jesssy555 - 發表於 2022/10/31 14:50(1年前)

20^F噓trunnp: 因為你做的太爛看不下去懂？10/31 17:22

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