作者查詢 / tezuka1115
作者 tezuka1115 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共163則
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2F推:很多版友很棒的 ^^ 游泳加油囉09/12 10:25
11F→:感謝樓上 我去找到影片囉 ^^ 非常感恩09/12 10:25
12F→:英文搜尋真的東西比較多 ^^09/12 10:26
1F推:也可能是你姿勢不良水阻大造成的推力不夠....09/06 17:42
2F→:簡單看水阻 就是你划完之後回覆兩手在前 讓他漂.....09/06 17:43
3F→:看推進力能持續多久...如果馬上停住就是你身體水阻大09/06 17:43
4F→:那就身體動作要調整 是否沒有一直線之類的09/06 17:44
2F推:都可以.... 都是優質蛋白質阿09/04 23:58
3F→:另外 過量的熱量進身體都會轉成脂肪 跟牛奶無關XD09/04 23:58
6F推:恩 如果乳糖不耐症 就請改用蛋 豆漿...等食物09/05 09:23
5F推:會 曬到死!!!!!09/04 23:36
8F推:14824 #1EOus78W 也可以參考09/03 10:19
9F→:那一串系列文都可以看看 ^^09/03 10:20
2F推:換一條帶子100塊就好了09/02 11:58
1F推:可惜我是男的 XD 不過我也不是教練 只可以免費陪練習09/01 22:40
2F→:話說南科有很多游泳班 可以去問女教練有沒有另外兼差09/01 22:41
3F推:一樓有遊過日月潭嗎?? 泳渡的帽子不是你想的帽子XD08/31 18:48
4F→:而且才180 不建議買二手的 這是衛生問題 XD08/31 18:48
6F推:如果是去玩漂漂河的阿嬤 是可以戴草帽沒錯啦08/31 20:29
12F推:那草帽不就要綁死在脖子上???? 不然一游就飛掉啦09/01 12:27
1F推:防寒衣有用... 但還是要適應一下08/26 17:41