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作者 tedbear 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]200 留言, 推噓總分: +176

作者: keith1992 - 發表於 2018/06/12 15:32(7年前)

169^F推tedbear: done06/13 11:19

[ MuscleBeach ]180 留言, 推噓總分: +37

作者: twofox - 發表於 2018/06/09 00:11(7年前)

150^F推tedbear: 我是肥宅，之前也是不好意思在別人旁用重訓器材(不管男女06/09 22:50

151^F→tedbear: )，後來想想....我不好好認真練，才對不起我每個月的100006/09 22:51

152^F→tedbear: 元，就沒去管什麼了！06/09 22:52

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +3

作者: canyoncloud - 發表於 2018/06/09 21:28(7年前)

6^F推tedbear: 吃得比TDEE多一點，體重會增加應該是正常的吧！06/09 22:38

7^F→tedbear: 也沒有說重訓做了哪些，這樣板友應該不好幫忙吧06/09 22:40

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +28

作者: the666 - 發表於 2018/05/23 15:24(7年前)

45^F推tedbear: 我選了我朋友在當教練的那家WG...有人來我就說XXX有教我05/28 09:12

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