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t628028 在 PTT 最新的發文, 共 11 篇

[討論] 有在運動但體態沒變，問題到底出在哪？

[ MuscleBeach ]129 留言, 推噓總分: +35

作者: t628028 - 發表於 2026/06/03 12:00(2周前)

[分享] Happy Go點數兌換最高10％優惠

[ points ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: t628028 - 發表於 2018/08/29 15:10(7年前)

[活動] Happy Go點數換2018車與品味博覽會入場折

[ NewActivity ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: t628028 - 發表於 2018/07/10 15:27(8年前)

[廣告] Happy Go 台日旅遊2%回饋

[ travel ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: t628028 - 發表於 2018/07/02 18:27(8年前)

[問題] 辦公室移動式冷氣選擇?

[ E-appliance ]29 留言, 推噓總分: +16

作者: t628028 - 發表於 2018/06/22 12:10(8年前)

t628028 在 PTT 最新的留言, 共 175 則

[討論] 有在運動但體態沒變，問題到底出在哪？

[ MuscleBeach ]129 留言, 推噓總分: +35

作者: t628028 - 發表於 2026/06/03 12:00(2周前)

109^F→t628028: 感謝大家的建議，目前運動一年左右，一週大概會運動三次06/04 15:20

110^F→t628028: ，平時確實不會特別計算熱量，接下來會開始來認真研究看06/04 15:20

111^F→t628028: 看。看完留言後或許我自認為很努力，但努力的方向不一定06/04 15:20

112^F→t628028: 是對的，也會考慮找教練幫我檢視一下目前的訓練菜單跟飲06/04 15:20

113^F→t628028: 食習慣。目前還是希望先靠飲食跟運動為主，猛健樂如果之06/04 15:20

114^F→t628028: 後認真調整一段時間沒有明顯改善再把他列入考慮選項，06/04 15:21

115^F→t628028: 也謝謝大家的分享！06/04 15:21

[心情] 距離太近就會想分手？！

[ Boy-Girl ]135 留言, 推噓總分: +63

作者: sjh5566 - 發表於 2026/06/03 19:04(2周前)

81^F推t628028: 可以理解黏在一起感情容易變淡，但他這個說法非常怪06/04 15:18

[商品] 全家嘉義崇文白醋涼麵

[ CVS ]50 留言, 推噓總分: +28

作者: nionio0329 - 發表於 2026/06/01 12:23(3周前)

35^F→t628028: 這個感覺很罪惡很好吃06/03 11:56

[新聞] 滙豐：估台灣出口再旺2至3年下半年美元

[ home-sale ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: charles0939 - 發表於 2026/06/02 20:05(2周前)

14^F→t628028: 只能說，終於啊！06/03 11:55

[商品] 全家海鹽焦糖霜淇淋補償版

[ CVS ]87 留言, 推噓總分: +47

作者: jing82130 - 發表於 2022/10/12 23:23(3年前)

46^F推t628028: 第一張真的是在開玩笑嗎10/13 16:57

t628028 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：阿GA

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