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作者 superkingkon 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共29則

限定看板：swim

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[泳技] 我的蛙式（有影片）

[ swim ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: borriswang - 發表於 2011/03/19 17:44(15年前)

8^F推superkingkon:可以加換完氣往前延伸的動作,和一點蝶腰03/20 11:47

Re: [新聞] 人為疏失飆速140公里普悠瑪18死司機聲

[ swim ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: CHOIP - 發表於 2011/03/06 22:28(15年前)

3^F→superkingkon:手會是往斜後方划往前的動力,所以肌力還好吧03/08 20:47

4^F→superkingkon:背和肩膀腰比較多用到03/08 20:47

[心得] 基本功…

[ swim ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: orthodontic - 發表於 2011/02/27 23:06(15年前)

16^F推superkingkon:浮板把身體撐起來打水,前進滿快的又悠閒很好阿02/28 09:50

17^F→superkingkon:浮板可以放胸部下方,如果手伸直浮板拿前方,02/28 09:59

18^F→superkingkon:感覺跟沒拿一樣,而且增加阻力”02/28 10:01

[其他] 遇到不給超車的= =

[ swim ]32 留言, 推噓總分: +10

作者: superkingkon - 發表於 2010/10/03 22:46(15年前)

9^F→superkingkon:對手游什麼我就游什麼本來想用蛙式超只不過水道10/03 23:41

10^F→superkingkon:窄一邊又靠牆 = =10/03 23:42

11^F→superkingkon:他突然加速我有點措手不及10/03 23:45

[問題] 蝶式的技巧難以捉摸!

[ swim ]3 留言, 推噓總分: 0

作者: cooljason76 - 發表於 2010/08/29 19:39(15年前)

1^F→superkingkon:打水有兩段海豚腰再水中一段,08/29 19:52

2^F→superkingkon:你所謂的用力往前頂,其實是上半身前潛,腳自然往上再08/29 19:55

3^F→superkingkon:下壓是另一段打水08/29 19:55

[問題] 自由式的許許多多問題還請指教

[ swim ]17 留言, 推噓總分: +4

作者: BrianFuentes - 發表於 2010/08/22 16:03(15年前)

6^F推superkingkon:手帶著身體左右微轉水的阻力可以降低08/22 19:27

[心得]大安運動中心某糟糕女教練

[ swim ]50 留言, 推噓總分: +26

作者: clearlake - 發表於 2010/08/21 23:36(15年前)

7^F→superkingkon:踢水要花時間抓水感,尬麻花這個錢受氣08/22 00:34

蛙式及自由式的勢姿

[ swim ]31 留言, 推噓總分: +12

作者: ltd456 - 發表於 2010/08/19 12:04(15年前)

24^F→superkingkon:旁邊妹妹的蛙腳踢得還不錯08/19 23:13

25^F→superkingkon:你前進感覺只靠手往下壓那一下08/19 23:28

[問題] 剛學蝶式想問怎麼用腰

[ swim ]23 留言, 推噓總分: +8

作者: hotdouble - 發表於 2010/08/17 23:47(15年前)

20^F推superkingkon:蝶式靠擺動出水手的力氣不是絕對08/19 23:41

[心得] 水道好窄 >.<

[ swim ]25 留言, 推噓總分: +8

作者: TT126 - 發表於 2010/08/13 16:56(15年前)

21^F推superkingkon:大蛙踢臉好友爆點你閃不掉阿?08/14 20:24

22^F→superkingkon:蛙式水道會塞爆70%都是蛙式 20%捷式仰式蝶式08/14 20:28

23^F→superkingkon:大概只有 10 % 吧08/14 20:28

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