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作者 stellargo 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共3則
限定看板:Road_Running
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73F→: 感謝樓上大大們分享,看起來難度很高…但我首先用輕鬆03/06 01:26
74F→: 跑堆跑量,我試試從周跑20增加到40,當天跟配速員看能03/06 01:26
75F→: 不能超常發揮!03/06 01:26
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