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作者 startnba 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]849 留言, 推噓總分: +776

作者: willie666666 - 發表於 2009/03/10 21:48(17年前)

731^F推startnba:馬力偉 MJ 2544 高熱量乳清蛋白 (10.45磅裝)-巧克力*104/15 14:44

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +5

作者: startnba - 發表於 2008/06/30 22:59(17年前)

6^F→startnba:= =打錯，是167...SORRY06/30 23:30

9^F→startnba:所以有氧的部分我可以不用做嗎@@ 還是做也沒關係??06/30 23:33

11^F→startnba:喔喔，謝謝TERRY大大^^06/30 23:34

12^F→startnba:我也覺得不可能，可是沒接觸到只好先照著精華區的看看XD06/30 23:35

14^F→startnba:因為想要整理出適合的然後寫壁報貼在牆上，督促自己06/30 23:37

15^F→startnba:謝謝關心，只能靠自己毅力撐過去了^^06/30 23:38

18^F→startnba:請問每次做多久時間適合呢，還是是看次數?06/30 23:39

21^F→startnba:嗯嗯，非常感謝^^06/30 23:40

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