作者查詢 / sn245763
作者 sn245763 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共1207則
限定看板:Road_Running
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28F推: 除了Garmin Pay,看不出比935好的優勢,且想要進階數據03/15 21:24
29F→: 還要花錢另購RD POD,那乾脆直上935還比較實在。03/15 21:25
6F→: 選擇跑步模式後會看到光圈,綠色一圈才算定位完成03/14 22:12
8F推: 補一下,右上角紅色一角:無訊號、 黃色一圈:搜尋中03/14 22:31
9F→: 綠色一圈:定位完成(顯示字樣+逼一聲)03/14 22:31
10F→: 我的935跑操場,都是跑道補好、補滿,完全不飄。03/14 22:31
11F→: 只要綠色一圈就可以跑,也不用等。03/14 22:32
1F→: https://www.youtube.com/watch?v=8ikrt9faaFc02/20 11:54
6F推: garmin935半馬21.34km,我是鳴槍開始計,離起點有距離01/28 11:36
2F→: 我穿offset 4mm的鞋有跟你一樣的問題,換穿8mm就沒事了12/24 23:01
35F推: 就腿部肌肉群沒建立起來,加大跑量就是讓不該受12/27 12:04
36F→: 力的地方承受負荷,進而導致疼痛問題。12/27 12:05
37F→: 治本方法就是慢慢建立跑量,但需要一段時間,12/27 12:06
38F→: 治標速成的方式就是找高反差的鞋子,強迫前足12/27 12:07
39F→: 著地又能提供緩充保護。12/27 12:07
40F→: 我穿8mm offset的鞋子跑15k沒有感覺,但穿4mm12/27 12:08
41F→: 跑超過5k隔天必定膝蓋痛。12/27 12:09
42F→: 這個網頁資訊可以參考。12/27 12:10
43F→: https://goo.gl/MVEsP912/27 12:10
8F推: 我用這個,簡潔有力資訊多12/24 13:07
9F→: https://i.imgur.com/Gv2rrLR.jpg12/24 13:07
80F推: 有人講到重點了,養不養生看你的心律區間07/08 19:17
5F推: 推地點,但我都去舊國防管理學院那個操場跑,河濱有點遠06/05 22:45