作者查詢 / sn245763
作者 sn245763 在 PTT [ bicycle ] 看板的留言(推文), 共3351則
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16F推: 腿還沒力竭,眼睛先力竭。05/03 18:02
6F推: 三鐵重續航,無腦狂吃長時間Z2就夠了。05/03 08:33
14F推: 原po是不是原本有專精其他有氧運動?推比3.8騎十幾05/03 12:01
15F→: 分鐘,均迴轉維持100,這絕不是沒有運動底子可以騎05/03 12:01
16F→: 出來的程度。05/03 12:01
9F→: 好歹把你騎車設定照貼出來吧,這樣問誰答得出來。04/28 22:05
44F推: 邁金PES P505 Base腿組台幣1萬有找,光頭哥認證準。04/26 19:50
45F→: https://reurl.cc/ZeryZM04/26 19:50
1F推: 感覺你很不適合DIY,不管弄什麼都會出包。04/25 19:07
32F推: ERG是靠軟體或碼錶開關,跟訓練台沒關係。04/25 11:16
13F推: 碼錶問題,ERG模式阻力跟W數常常飄掉跟不上,但阻04/23 14:46
14F→: 力模式和手動輸入瓦數模式,阻力又正常。04/23 14:46
15F推: 如果要ERG穩定控瓦踩課表,又不想花太多錢,個人推04/23 14:51
16F→: 薦TrainerDay,月費3.99美元。04/23 14:51
37F推: 這勸世文看起來像是勸他人莫多管閒事?04/21 19:15
19F推: 堪比八點檔劇情04/21 09:43
18F推: 平把車重心本來就偏後,加上使用者核心不足,會導04/15 14:43
19F→: 致重量都集中在屁股。04/15 14:43
30F推: 新手唯一解法,縮短每段騎乘距離,增加休息次數,例04/15 18:15
31F→: 如改成每騎5km就下車休息。04/15 18:15
39F推: 鐵屁股=肌力訓練,去做核心肌群、臀中肌和臀大肌的04/15 21:18
40F→: 專項訓練也可以大幅改善屁股痛的問題,但需要長時間04/15 21:18
41F→: 訓練才能看出成效。04/15 21:19
1F→: 飛輪車不是都會配狗嘴套?04/14 17:39