作者查詢 / smalljie2002

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作者 smalljie2002 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共85則

限定看板：Road_Running

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Re: [問題] 跑步能減肥嗎？？

[ Road_Running ]50 留言, 推噓總分: +25

作者: envy0814 - 發表於 2018/10/11 16:24(5年前)

36^F推smalljie2002: 之前練全馬時食量變更大，但是卻瘦了...87降到79@@10/12 11:10

[問題] 跑步中喝水

[ Road_Running ]86 留言, 推噓總分: +39

作者: LinRin - 發表於 2018/10/03 13:57(5年前)

54^F推smalljie2002: 水的話我是一小口含在嘴裡，再慢慢吞下去，就像吃鹽10/03 21:43

55^F→smalljie2002: 錠或鹽糖時慢慢溶化後吞下去那種感覺，用鼻子呼吸..10/03 21:43

56^F→smalljie2002: 忘了說那是我邊跑時可以這樣一邊喝水..10/03 21:45

[討論] 就是今天 2019東京馬開獎 (已開放查詢)

[ Road_Running ]230 留言, 推噓總分: +205

作者: yhls - 發表於 2018/09/25 01:21(5年前)

74^F推smalljie2002: 用日本國內註冊好像還沒開...真焦慮...囧09/25 09:17

124^F推smalljie2002: 嗚嗚瞬間省了好多錢QQ09/25 10:32

[閒聊] 2019東京馬中籤率

[ Road_Running ]52 留言, 推噓總分: +47

作者: iPhonesssss - 發表於 2018/09/04 15:10(5年前)

17^F推smalljie2002: 有推有中！09/05 00:14

2018大阪馬拉松放榜

[ Road_Running ]90 留言, 推噓總分: +81

作者: bearhead - 發表於 2018/06/12 09:17(5年前)

33^F推smalljie2002: 去年抽中沒辦法去跑，今年可以跑就共估了QQ06/12 11:14

2018東京馬

[ Road_Running ]216 留言, 推噓總分: +195

作者: iPhonesssss - 發表於 2017/09/25 08:13(6年前)

173^F推smalljie2002: 還好有這麼多人陪我一起沒中...覺得安慰（誤09/25 13:03

[心得] 每次都因為腳痛停下來

[ Road_Running ]56 留言, 推噓總分: +30

作者: BlueBlueLuu - 發表於 2017/09/20 10:21(6年前)

37^F推smalljie2002: 找會按的按摩師父把累積的疲勞按開試看看...09/22 01:29

[問題] 完全沒在運動的想要以跑步鍛鍊一下身體

[ Road_Running ]88 留言, 推噓總分: +37

作者: iuzdy0213 - 發表於 2017/09/07 15:49(6年前)

61^F推smalljie2002: 先不用跑，先想辦法有時間就''出門''去走操場，習09/08 00:47

62^F→smalljie2002: 慣''出門''這動作後再考慮跑步這件事....09/08 00:47

[問題] 肥宅想挑戰半馬該如何進步?

[ Road_Running ]59 留言, 推噓總分: +21

作者: bmfer - 發表於 2017/08/15 15:17(6年前)

56^F推smalljie2002: 你半年降11kg..我跑全馬完後受傷休息半年升11kg...08/19 14:10

57^F→smalljie2002: (已突破90..）我才是肥宅...你怎麼瘦的啊?QQ08/19 14:10

[其他] 東京馬拉松開放報名！

[ Road_Running ]65 留言, 推噓總分: +30

作者: chieher - 發表於 2017/08/01 09:06(6年前)

13^F推smalljie2002: 現在都很塞...等晚一點再來報QQ08/01 12:26

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