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作者 silversnow 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共10則

限定看板：BeautyBody

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[ BeautyBody ]26 留言, 推噓總分: +17

作者: Mizuky - 發表於 2009/10/26 16:09(14年前)

23^F推silversnow:我是相反，天冷食慾降低ORZ 因為都沒活動就不會餓...10/29 02:43

24^F→silversnow:話說看到暴風雪的外頭，真的會只想窩著＝＿＝｜｜｜10/29 02:43

[ BeautyBody ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: marcusoul - 發表於 2009/06/01 03:56(15年前)

2^F→silversnow:快走真的不會瘦嗎？跟爬文說的都不太一樣耶...好困惑..06/01 08:37

[ BeautyBody ]31 留言, 推噓總分: +8

作者: silversnow - 發表於 2009/05/23 03:37(15年前)

13^F→silversnow:謝謝大家的指教，我會持續跑下去的。05/23 08:40

14^F→silversnow:J大，沒有圈數是因為我是沿馬路跑，不是跑操場～＠＠05/23 08:41

16^F→silversnow:不知道是剛開始慢跑，身體太虛，我跑五分鐘就很喘...05/23 10:27

17^F→silversnow:然後走路不到2分鐘（不太喘）就繼續跑。一直持續這種循05/23 10:27

18^F→silversnow:環40分鐘以上。不知道這樣有沒有效就是了..話說我在海05/23 10:28

19^F→silversnow:拔1600的地方跑步...我看可以練肺活量吧XD05/23 10:28

[ BeautyBody ]21 留言, 推噓總分: +7

作者: poisonchang - 發表於 2009/05/01 01:29(15年前)

1^F→silversnow:好像少了蔬果類耶...05/01 03:08

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