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作者 shadow0919 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：Road_Running

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[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +25

作者: bigkuan - 發表於 2012/07/31 21:37(13年前)

30^F推shadow0919:21k可以的只要平時練練跑跑前一個月08/01 14:09

31^F→shadow0919:跑2次15K試試看這樣的狀態跑21K應該沒問題08/01 14:09

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +3

作者: yiling7894 - 發表於 2012/07/31 15:36(13年前)

10^F→shadow0919:推心和身體08/01 14:10

[ Road_Running ]203 留言, 推噓總分: +60

作者: Irke - 發表於 2012/07/14 11:30(13年前)

201^F→shadow0919:路跑版也有中二回應串喔...07/27 16:50

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +15

作者: tuiokh - 發表於 2012/07/04 00:02(13年前)

15^F推shadow0919:在家裡幫忙時跑的時段是23:00以後..甚至3:00跑過XD07/04 09:51

16^F→shadow0919:主要還是配合自己作息的時間跑吧夜跑真的很舒服喔~07/04 09:51

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: happylogic77 - 發表於 2012/06/28 22:31(13年前)

7^F推shadow0919:我也是跑步不太喘但腿總是...06/29 18:19

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