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作者 seplacia 在 PTT [ Question ] 看板的留言(推文), 共15則

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[ Question ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: erots - 發表於 2008/08/07 00:21(17年前)

2^F→seplacia:運動前暖身運動後收操比較重要噴劑輔助而已不要太常用08/07 12:53

3^F→seplacia:美國前一陣子不是有個女高中運動員長期使用結果暴斃08/07 12:53

[ Question ]4 留言, 推噓總分: 0

作者: hohaotiz - 發表於 2008/07/10 22:22(17年前)

2^F→seplacia:田徑的基本訓練跆拳道的基本訓練都有髖關節的動作07/12 02:04

[ Question ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: wetop - 發表於 2007/05/03 20:44(18年前)

1^F→seplacia:練腹肌沒練背肌軀幹肌力不平衡容易會有肌肉傷害的問題05/04 20:16

2^F→seplacia:所以雖然是只想練腹肌但背肌還是要顧到05/04 20:17

[ Question ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: smallapa - 發表於 2007/02/08 16:10(19年前)

1^F推seplacia:去一般的體育用品店都可以用目錄代定我之前就幫人定過02/08 22:56

[ Question ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: benbenbenben - 發表於 2006/09/19 13:05(19年前)

1^F推seplacia:國立教育資料館有躲避球的教學你可以參考看看09/19 18:56

[ Question ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: ayinie - 發表於 2006/08/04 02:07(19年前)

1^F推seplacia:姿勢與協調性會影響立定跳遠這方面若改善應能加個幾cm08/04 11:55

[ Question ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: NTUME - 發表於 2006/07/06 01:08(19年前)

4^F推seplacia:題外話國小成績11秒79簡直驚人！小弟帶五年級學生比賽07/06 01:56

5^F→seplacia:最佳成績13秒21就覺得非常的好 11秒79天份除外不知怎練的07/06 01:57

6^F→seplacia:很佩服這位學生更佩服帶著他練習的教練07/06 02:00

[ Question ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: seplacia - 發表於 2006/04/07 22:13(20年前)

1^F→seplacia:附帶說明買鞋子的理由是要當學生的陪跑員他在學校已經04/07 22:36

2^F→seplacia:沒對手只好親自下場他小五100米13秒左右我穿慢跑鞋04/07 22:38

3^F→seplacia:也只比他快個0.5秒而已....04/07 22:38

8^F推seplacia:等了好久謝謝回答的前輩了！ (大心！)04/18 20:56

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