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作者 sdlong 在 PTT [ Ironman ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:Ironman
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[問題] 請問比賽前需要一次練完全程嗎?
[ Ironman ]12 留言, 推噓總分: +5
作者: Darrenery - 發表於 2011/04/25 15:58(14年前)
9Fsdlong:如果第一次參加,別對成績要求太高的話,練LSD為主就夠了04/26 06:09
10Fsdlong:沒有撐住>>三小時持續運動的體力,技巧再好也是無用武之地04/26 06:10
11Fsdlong:就挑一項試著持續1H , 1.2H, 1.5H, 2H ...... 看看體力負荷04/26 06:12
Re: 苗栗鐵人三項賽事 有人報名嗎?
[ Ironman ]11 留言, 推噓總分: +9
作者: stanley13 - 發表於 2011/04/10 20:40(14年前)
10Fsdlong:挖勒 我被拍到了 = = 126那位仁兄是我 ... 我跑2:4004/12 00:03
11Fsdlong:我第101名 ...04/12 00:05
Re: 轉讓台東113K鐵人三項賽
[ Ironman ]2 留言, 推噓總分: +1
作者: karshe - 發表於 2011/04/06 16:35(14年前)
1Fsdlong:很想去,但是住桃園太遠+4/10跟4/22分別各有一場三鐵 Orz04/06 18:52
2Fsdlong:一個月比三場我怕我的腿會掛掉 XDD04/06 18:52
[活動]「2011 Ironman 70.3 TAIWAN 鐵人三項國際邀請賽」開放報名!
[ Ironman ]3 留言, 推噓總分: +3
作者: stanley13 - 發表於 2011/04/01 14:02(15年前)
2Fsdlong:為什麼那麼貴?04/12 00:13
Re: 苗栗鐵人三項賽事 有人報名嗎?
[ Ironman ]8 留言, 推噓總分: +3
作者: ting31823 - 發表於 2011/03/26 13:59(15年前)
7Fsdlong:+1 M25組03/29 20:32
[問題] 這次的北臉盃
[ Ironman ]3 留言, 推噓總分: +1
作者: porcupine - 發表於 2011/01/13 15:55(15年前)
2Fsdlong:+101/16 11:56
[問題] 山路練跑的問題
[ Ironman ]3 留言, 推噓總分: +2
作者: sdlong - 發表於 2010/04/04 05:08(16年前)
3Fsdlong:貴死了 ... ORz04/05 04:18
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