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作者 savons 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共8則

限定看板：BeautyBody

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[閒聊] 減肥胸部也小了?

[ BeautyBody ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: pattyg - 發表於 2013/10/10 08:53(10年前)

5^F→savons:原來最近胸部變小是太少揉她了(筆記)我要去跟我男朋友說XD10/11 11:27

[討論] 這樣到底算胖還瘦？

[ BeautyBody ]77 留言, 推噓總分: +22

作者: pattyg - 發表於 2013/10/02 13:26(10年前)

69^F→savons:我覺得是病態了，重點不在體重而在體態10/11 13:58

70^F→savons:鄭多燕也有說以體重來說她都在48~52之間上下，但她有腫嘛?10/11 13:59

71^F→savons:肌肉是天然的馬甲，你需要的是肌肉訓練而不是一味的減脂10/11 14:00

72^F→savons:我朋友都說我瘦了有十公斤有吧，但實際上只瘦了4~5公斤10/11 14:01

73^F→savons:肌肉訓練搭配瑜珈，勤於鍛練你的體態一定會很漂亮10/11 14:02

Re: [減肥] 鄭多燕有用嗎??

[ BeautyBody ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: jjjjinna - 發表於 2012/08/27 23:44(11年前)

1^F推savons:我是跳15分鐘版的~跳完就全身大汗了~循序漸進挑戰30分板的08/28 10:11

[減肥] 鄭多燕有用嗎??

[ BeautyBody ]36 留言, 推噓總分: +13

作者: sally70793 - 發表於 2012/08/27 23:30(11年前)

12^F→savons:鄭多燕書裡說~分多餐吃~不要讓自己餓~吃有飽足感低加工食物08/28 10:13

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