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rushspicy 在 PTT 最新的發文, 共 109 篇
[徵求/健身/台南] 10Kg 啞鈴1組(2支)
[ SportsShop ]0 留言, 推噓總分: 0
作者: rushspicy - 發表於 2026/04/30 09:11(3月前)
[交易] 售Lexsports重訓腰帶(快扣版)+拉力帶
[ Tainan ]0 留言, 推噓總分: 0
作者: rushspicy - 發表於 2025/11/26 16:09(8月前)
[交易] 售Lexsports重訓腰帶(快扣版)+拉力帶
[ Tainan ]0 留言, 推噓總分: 0
作者: rushspicy - 發表於 2025/09/01 10:29(11月前)
[交易] 售lexsports重訓腰帶(快扣版)+拉力帶
[ Tainan ]0 留言, 推噓總分: 0
作者: rushspicy - 發表於 2025/08/01 18:37(1年前)
Re: [問題] 求推薦頸椎間盤突出的醫師
[ Tainan ]14 留言, 推噓總分: +6
作者: rushspicy - 發表於 2025/03/26 14:46(1年前)
rushspicy 在 PTT 最新的留言, 共 1805 則
訓練鞋求推薦
[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +26
作者: sango8511101 - 發表於 2026/07/26 19:26(1周前)
13Frushspicy: 我穿大陸雜牌訓練鞋,一雙300元,好穿又可以隨便丟XD07/28 16:16
16Frushspicy: https://i.imgur.com/nHAyBzN.jpeg07/29 10:12
17Frushspicy: 我是買這雙07/29 10:13
[問題] 有固定健身菜單的人還需要再上課嗎
[ MuscleBeach ]85 留言, 推噓總分: +22
作者: h456785 - 發表於 2026/07/20 21:33(2周前)
81Frushspicy: 有教練幫看的好處很多啊!例如:避免受傷!尤其是姿勢07/28 16:20
82Frushspicy: 不穩定硬上的時候,我硬舉都覺得自己還可以的時候,教07/28 16:21
83Frushspicy: 練就喊停了,自己不覺得,她在旁邊看很明顯我hold不住07/28 16:22
84Frushspicy: 有預算有時間就請教練(避開wg...),要不然就機械慢慢07/28 16:24
85Frushspicy: 練!慢慢成長!07/28 16:24
[問題] 北區的早餐有沒有推薦的港式蘿蔔糕
[ Tainan ]4 留言, 推噓總分: +1
作者: sevenface - 發表於 2026/07/21 16:11(2周前)
4Frushspicy: 北區沒有~最近愛上了晶英的府城茶樓~打趴一堆店XD07/22 19:28
[新聞] 博士老闆包養未成年少女!月給3萬約到宿
[ sex ]25 留言, 推噓總分: +15
作者: zero101 - 發表於 2026/07/21 18:05(2周前)
21Frushspicy: 少女母親的友人…水有點深,會不會是同在包養網?07/22 17:52
Re: [新聞] 台南第一台菜名店 阿霞飯店 發共同聲明
[ Tainan ]37 留言, 推噓總分: +14
作者: jiern - 發表於 2026/07/06 13:50(1月前)
2Frushspicy: 知味!吃一次知道味道就可以了....07/06 13:55
3Frushspicy: 以台菜餐廳來說,有更經濟、好訂、味道還可以的選擇07/06 13:58
10Frushspicy: 台南老牌台菜餐廳就那麼幾間~這跟巷口攤子不一樣唷!07/06 17:13
11Frushspicy: 我吃過的欣欣、阿菊…,味道好、價格好、訂位容易07/06 17:15
12Frushspicy: 知味,我吃過2次,一次朋友帶,一次自己訂,態度落差大07/06 17:16
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