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作者 roygb 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共4則
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[問題] 新手次數問題
[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +4
作者: roygb - 發表於 2014/07/03 22:07(10年前)
8F→roygb:喔喔~~原來教練帶的是解剖適應 所以他用的是升金字塔的概念?07/03 23:26
9F→roygb:所以升金字塔適合解剖適應?? 可以這樣說嗎^^07/03 23:26
17F→roygb:了解!! 學到很多 謝謝F大 你真是熱心且不吝與人分享的強者07/03 23:49
27F→roygb:好的~~我會作滿12周的AA 之後在作肌耐力線性概念周期 謝F大07/04 00:04
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