作者查詢 / RIshie

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作者 RIshie 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共4則
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[公告] 會藉、課程轉讓置底交流區
[ MuscleBeach ]1500 留言, 推噓總分: +1143
作者: willie666666 - 發表於 2019/10/17 20:05(6年前)
369FRIshie: 《轉讓》三重成吉思汗,期限至2020/8,$1,000/月,請站內11/03 18:26
Re: [問題]求啞鈴單臂划船&捲腹正確姿勢
[ MuscleBeach ]3 留言, 推噓總分: +1
作者: kinlin - 發表於 2016/04/17 01:53(9年前)
1FRIshie: 我是原PO因為是自己在家訓練所以只有組合式啞鈴在做划船時04/17 20:31
2FRIshie: 因為背肌沒甚麼感覺也舉得起來所以使用比較重的重量 我會04/17 20:32
3FRIshie: 減輕重量試試 謝謝前輩的分享!04/17 20:33
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