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作者 rindesu 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共169則

限定看板：FITNESS

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[問題] 有氧減脂除了運動還可以做什麼？

[ FITNESS ]130 留言, 推噓總分: +61

作者: polly96541 - 發表於 2023/08/23 14:53(9月前)

63^F推rindesu: 健身腳踏車08/24 11:54

[討論] 高雄衛武營附近找人一起運動已刪文

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: -2

作者: ctuw - 發表於 2023/08/22 01:35(9月前)

3^F噓rindesu: 幫你轉O208/22 12:20

[討論] 有可以追劇的健身房嗎

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +14

作者: happydevil - 發表於 2023/07/09 19:46(11月前)

3^F→rindesu: 你是還在用小海豚嗎07/09 22:48

[問題] 日常如何讓筋骨變軟

[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +27

作者: forng - 發表於 2023/06/23 13:55(11月前)

2^F推rindesu: 瑜伽本來就是很難速成明顯進步的運動啊，你心態需要調整06/23 14:05

3^F→rindesu: 調整一下，而且動作做得對比做的誇張明顯還重要06/23 14:05

4^F→rindesu: 要是覺得筋骨硬，看YT影片挑幾組簡單拉筋的動作，非上課06/23 14:07

5^F→rindesu: 時間就輕度自我練習（不受傷為主）06/23 14:08

[討論] 四種瘦身好習慣

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +1

作者: love96321 - 發表於 2023/06/18 23:11(11月前)

1^F→rindesu: 你為什麼一直分享這個人的網頁啊？06/18 23:23

[心得] 女生13kg減肥心得（61-48）

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +44

作者: hohoforce - 發表於 2023/06/15 22:03(11月前)

6^F→rindesu: 第二張的腰好性感，果然是潛力股06/15 23:36

[討論] 小空間的跑步機請益推薦

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +34

作者: coice - 發表於 2023/06/13 15:40(11月前)

16^F推rindesu: 這種不錯，可以曬棉被06/13 20:36

[討論] 減重後被說變老了，還能再改善嗎？

[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +44

作者: asahihi0035 - 發表於 2023/06/12 19:56(11月前)

17^F推rindesu: 肉不見皮鬆就顯老啊，我是寧願顯老也不要肥啦06/12 23:50

[閒聊] 越來越不敢進健身房

[ FITNESS ]310 留言, 推噓總分: +106

作者: mm860820 - 發表於 2023/05/29 15:32(1年前)

130^F噓rindesu: 你哪位啊…你很正每個人都會看你？笑死，你在家點外送吃05/30 00:01

132^F→rindesu: 鹹酥雞練腮幫子好了05/30 00:02

[減肥] 慢慢騎腳踏車會瘦嗎

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +17

作者: joe3044m - 發表於 2023/05/03 14:04(1年前)

31^F噓rindesu: 又是一個擔心練太壯的05/03 23:47

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