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作者 rex930165 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共2則
限定看板：Road_Running
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[問題] 請問大腿外側點 該怎麼拉筋 ???
[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +8
作者: gs1 - 發表於 2023/04/21 17:38(1年前)
4F→rex930165: 如果做任何放鬆都沒效的話 試試看放鬆你的下背肌群（上04/21 20:43
5F→rex930165: 網找影片）+做做看死蟲式04/21 20:43
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