作者查詢 / redgreen

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 redgreen 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共28則

限定看板：yoga

首頁

尾頁

Re: [討論] 瑜珈的壞處

[ yoga ]10 留言, 推噓總分: +1

作者: ilanese - 發表於 2008/12/29 18:02(15年前)

2^F→redgreen:為甚麼覺得原PO有一種在怪罪瑜珈的感覺@@12/30 20:58

3^F→redgreen:多一點運動常識才知道為甚麼會精神亢奮吧12/30 20:59

[請益] 淡水練瑜珈

[ yoga ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: pandk - 發表於 2008/12/19 01:22(15年前)

2^F→redgreen:樓上哪隻眼睛看到瑜珈熱過了?該運動，會運動的還是會運動12/19 22:57

[請益] 瑜珈梵唱時所聽到的聲音跟影像

[ yoga ]26 留言, 推噓總分: +7

作者: clover4leaf - 發表於 2008/11/26 15:43(15年前)

3^F推redgreen:可以參考朵琳秋芙的書，他的書裡面有提到唱OM會開發自身11/27 14:52

4^F→redgreen:的某些能力，書名是靈療。奇蹟。光行者，不是打廣告11/27 14:53

5^F→redgreen:不過OM的確是個『萬用音頻』就是，網路上有很多資料可查11/27 14:54

[心得] 瑜珈老師都要這麼兇嗎?

[ yoga ]22 留言, 推噓總分: +13

作者: myfate - 發表於 2008/10/29 23:14(15年前)

1^F→redgreen:可以換教室了..............10/30 00:10

Re: [請益] 肩膀和手臂變寬

[ yoga ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: karate2007 - 發表於 2008/10/26 00:10(15年前)

2^F推redgreen:這女生不壯吧，他只是肌肉線條很明顯而已，以外國人來說10/27 17:11

3^F→redgreen:算蠻瘦了，是臺灣人大部分不能接受女生有肌肉吧= =...10/27 17:11

[心得] 做瑜珈做到腳底冰冷

[ yoga ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: bellastacey - 發表於 2008/08/19 22:42(16年前)

4^F推redgreen:基本上應該沒有任何一個運動是開著冷氣做的吧08/22 01:35

5^F→redgreen:為什麼要開～非常本末倒置啊.....08/22 01:35

[討論] 瑜珈會造成骨質疏鬆?

[ yoga ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: hyde2002 - 發表於 2007/11/24 22:45(16年前)

5^F推redgreen:亂講..........11/27 07:12

[問題] 請問劈腿拉到筋要怎麼處理??有啥好方法快好?

[ yoga ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: papala - 發表於 2007/06/29 15:13(17年前)

1^F推redgreen:這位同學，批腿本來就會拉到筋，拉到本來就會酸痛06/29 19:32

2^F→redgreen:請你把手掌心搓熱，來回按摩你的大腿內側就好了06/29 19:33

3^F→redgreen:而且每天持續做就不會常常酸痛了，但前提是06/29 19:33

4^F→redgreen:盡自己的能力拉筋就好，不要硬拉06/29 19:34

5^F→redgreen:而且會酸痛表示有拉到到深層的肌肉，這是好現象06/29 19:34

6^F→redgreen:千萬不要因為酸痛就不做了，持續才是重點06/29 19:35

[問題] 有關劈腿

[ yoga ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: taphy91 - 發表於 2007/05/22 19:19(17年前)

1^F推redgreen:金字塔前彎式每天作應該會進步....05/22 20:44

2^F→redgreen:我從八現在已經變成六了.....XDXD05/22 20:45

13^F推redgreen:推樓上詳細講解....我這笨蛋，我本來是想講分腿式..= =+05/24 14:07

14^F→redgreen:樓上專業專業專業～～～～拯救我的笨蛋推文..Orz...05/24 14:07

Re: 有沒有適合在床上做的瑜珈動作

[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: essswim - 發表於 2007/05/13 11:58(17年前)

3^F推redgreen: 推05/17 15:09

首頁

尾頁