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作者 realnofish 在 PTT [ Aerobics ] 看板的留言(推文), 共59則
限定看板:Aerobics
[討論] Body Combat 60套後強度比較
[ Aerobics ]28 留言, 推噓總分: +12
作者: likeilike - 發表於 2015/06/02 17:22(9年前)
2Frealnofish: 64很忙,又趴又跑又手後拉,一個都沒少06/02 19:18
[心得] Bodycombat 64
[ Aerobics ]39 留言, 推噓總分: +25
作者: sary - 發表於 2015/05/20 11:44(9年前)
38Frealnofish: 只覺得這套不知道在忙什麼XD05/30 10:38
[問題] 有人知道BC64何時發表嗎?
[ Aerobics ]22 留言, 推噓總分: +10
作者: realnofish - 發表於 2015/05/04 17:07(9年前)
2Frealnofish: 還好久啊(遠目)05/04 17:48
6Frealnofish: 今天老師有說64比63還累,而他今天打51都打到鏡子起05/04 23:11
7Frealnofish: 霧,他教64那精彩了(抖)05/04 23:11
19Frealnofish: 啊下禮拜天台北站前季訓停課啦,64快來了05/10 17:05
Re: [心得] 痛苦的一套body combat
[ Aerobics ]6 留言, 推噓總分: +5
作者: sary - 發表於 2015/04/29 16:01(9年前)
5Frealnofish: 覺得輕鬆就……多用力上吧!05/03 14:00
[問題] Bodycombat的一首歌..
[ Aerobics ]31 留言, 推噓總分: +17
作者: sary - 發表於 2015/04/23 17:21(9年前)
3Frealnofish: 是踢腳踢到忘記自己是誰的一首歌04/24 01:14
13Frealnofish: BC62的track4應該是迴旋踢吧?左右兩邊各40次04/26 23:53
16Frealnofish: Katty的Dark Horse?抱歉我沒在記歌序的04/27 18:48
20Frealnofish: 51-4?今晚才打過,也是開頭就一堆側踢04/28 00:29