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作者 raysungtw 在 PTT 全部看板的發文, 共4篇

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[心得] 引體向上和背闊肌(滑輪)下拉科學大比較

[ MuscleBeach ]118 留言, 推噓總分: +91

作者: raysungtw - 發表於 2023/02/04 12:40(1年前)

[討論] 伏地挺身(Push-up)大全: 最詳細攻略

[ MuscleBeach ]141 留言, 推噓總分: +115

作者: raysungtw - 發表於 2022/09/10 01:13(1年前)

[知識]停止訓練完整指南 **Detraining的知識**

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +56

作者: raysungtw - 發表於 2021/07/11 13:50(2年前)

[閒聊] 一起來建舉重台! 槓鈴與舉重台的簡史

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +22

作者: raysungtw - 發表於 2021/05/02 23:24(3年前)

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