作者 rain700214 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共231則

[問題] 拆線後多久可以跑步？

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: rainbow1121 - 發表於 2013/04/19 01:02(11年前)

4^F推rain700214:我之前是動過腹腔鏡手術大概2個月04/19 13:55

5^F→rain700214:不過必須從短程慢慢開始練，否則容易受傷04/19 13:56

[新聞] 孔聖盃「亂馬」健跑組350人多跑10公里

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: an123456781 - 發表於 2013/04/08 10:38(11年前)

11^F推rain700214:我當時在現場，感覺郭老師很無奈...04/09 23:44

12^F→rain700214:主辦沒用心經營，卻是別人在扛黑鍋04/09 23:44

[問題] 高美濕地馬拉松路上風會很大嗎

[ Road_Running ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: cloud0123 - 發表於 2013/03/23 09:59(11年前)

2^F推rain700214:短袖+防曬記得帶能蓋住後腦的帽子03/23 14:33

Re: 2013台南古都馬拉松超生氣火大歡迎文章轉載

[ Road_Running ]92 留言, 推噓總分: +38

作者: huayy033 - 發表於 2013/03/20 18:16(11年前)

60^F推rain700214:推主辦單位能得到初馬獎的跑者是真的該惜福03/21 09:06

61^F→rain700214:主辦單位是額外鼓勵跑者的，對雞蛋裡挑骨頭的人03/21 09:07

62^F→rain700214:無解，也請原PO別在意，你們櫻花馬真的辦的很好03/21 09:08

63^F→rain700214:至少是讓我在在過終點前因為感動而流淚的一場初馬03/21 09:09

[問題] 第一次跑半馬 ~~~ 穿著與裝備 ???

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: SmileLee20 - 發表於 2013/03/16 17:55(11年前)

2^F推rain700214:建議短袖or無袖+防曬大概到10k就會到20度以上03/16 18:21

3^F→rain700214:記得多喝點水，還有一定要帶能蓋住後腦勺的帽子03/16 18:22

[其他] 別再PUMA了~阿甘盃比較超值

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: bazi4200 - 發表於 2013/03/14 00:09(11年前)

1^F推rain700214:緊身衣!!03/14 00:14

[問題] 請問女生胸壁下磨破皮的處理方式?

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: Limena - 發表於 2013/03/11 17:06(11年前)

1^F推rain700214:換用動內衣鋼絲會傷皮膚阿個人是用NIKE的03/11 17:10

[問題] 扁平+內旋不足+O型腿適合的鞋款?

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: wusalt - 發表於 2013/02/28 05:57(11年前)

6^F推rain700214:扁平+內旋不足的問題都有是穿inspire還有NEXUS解決02/28 14:50

[問題] 到底是沙還是鹽

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: showcoai - 發表於 2013/02/26 22:56(11年前)

1^F推rain700214:有可能每次練完跑嘴巴都會鹹鹹的02/26 23:00

2^F→rain700214:記得要補點梅子、少量運動飲料避免抽筋阿02/26 23:00

[其他] 日月潭環湖 29K的成績出爐啦

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: rain700214 - 發表於 2013/02/26 22:38(11年前)

2^F→rain700214:說真的這場還真的不是很好跑...有快一半的人被關門Orz02/26 22:43

6^F→rain700214:"完賽"獎牌被關門就不算完賽@ @"02/27 17:49

作者查詢 / rain700214