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作者 qqqqwang 在 PTT [ SkiSnowboard ] 看板的留言(推文), 共40則
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3F推: 最近在學併腿剛好被矯正"重心",但一下子就放太多會覺得02/05 23:41
4F→: 恐怖,練習是發現"上身保持面向山下"這個對重心的練習很02/05 23:41
5F→: 有幫助02/05 23:41
6F推: 另外會酸的話是全制動(內八)煞太多,圓可以畫大一點,速02/05 23:44
7F→: 度放慢02/05 23:44
9F推: 我的R牌ski boot也是前脛骨痛,大概第2天滑完後開始,但只01/28 10:21
10F→: 有左腳會。前舌是沒什麼問題,我歸咎的是前脛骨的緩衝仍01/28 10:21
11F→: 不夠,因為在第2天滑最後一趟把扣子綁到最緊,一滑下來馬01/28 10:21
12F→: 上就痛01/28 10:21
16F推: 我最後只綁緊左腳,所以只左腳痛,症頭是壓才會痛,不穿boo01/28 10:27
17F→: ts時的跑跳都正常,休息3天後已恢復01/28 10:27
32F推: 我才剛併腿就想快點學edge 來個漂亮的carving12/20 23:30
33F推: 我覺得學習應該不只是在同一時段學單一技巧,穿插著學也12/20 23:34
34F→: 才不會覺得無聊或無力12/20 23:34
6F推: 4個月還算輕盈,應該都可以吧11/25 17:27
8F推: 這篇應該要收錄精華...1月也還沒很厚09/13 22:07
3F推: 考慮滑草機率09/10 00:52
10F推: 我看到未來要做的事了08/06 11:32
10F推: 因為有算過價格, 自助帶一群人的跟給他包(主揪輕鬆)差07/23 23:00
11F→: 不多07/23 23:00
12F推: 你這個問題: 可以, mail或電話溝通07/23 23:02
1F→: 今年訂的時候, 有感覺到客服在這些爭議上, 會特別說明07/23 23:03
9F推: 有氧可以保持肌耐力,所以最近持續都有在跑步, 就是要可06/24 08:31
10F→: 以連續滑, 比較不會酸痛。重訓算是爆發力的類型, 滑雪這06/24 08:31
11F→: 需求算多嗎??06/24 08:31