作者 q7619713 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1638則

[閒聊] 高雄路況好差

[ Kaohsiung ]139 留言, 推噓總分: +67

作者: emmami - 發表於 2015/07/22 09:36(8年前)

9^F→q7619713: 以前我在高雄也這樣覺得，去到中壢後才知道高雄的好07/22 09:53

[問題] 新手練胸肌請益

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +8

作者: q7619713 - 發表於 2015/07/05 08:55(9年前)

4^F→q7619713: 我一個禮拜會練兩次球大小腿都會被操到爆拉xD07/05 09:35

8^F→q7619713: 那我假日在找一天練腿好了上面迷思有能能幫解答嗎07/05 10:35

15^F→q7619713: 謝謝樓上各位那我改成兩天胸一天背一天腿來訓練好了07/05 11:05

16^F→q7619713: 還有迷思3、4麻煩各位幫忙解答阿QQ07/05 11:06

20^F→q7619713: 所以就連腹肌二頭這種小肌群也不能每天練喲@@07/05 11:21

21^F→q7619713: 我做的重量比較低拉像史密斯臥推都各加15kg而已07/05 11:22

25^F→q7619713: 15下太多嗎那請問要增重到幾下一組比較剛好07/05 13:06

[問題] 增加肌肉熱量問題

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: q7619713 - 發表於 2015/06/25 16:15(9年前)

6^F→q7619713: 那要超過基礎代謝率的多少啊@@?06/25 18:51

7^F→q7619713: 另外還有個問題我去健身房幾乎都每個部會都練到06/25 18:52

8^F→q7619713: 加上有氧大概2個小時這樣跟一次只練局部位置有差嗎06/25 18:52

[問題] 物理化學問題

[ Physics ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: q7619713 - 發表於 2015/06/21 18:30(9年前)

2^F→q7619713: kb是甚麼@@?06/21 19:12

[請益]物理化學問題

[ Chemistry ]4 留言, 推噓總分: 0

作者: q7619713 - 發表於 2015/06/21 18:28(9年前)

2^F→q7619713: kf不就等於ln2/t嗎為什麼要多乘一個0.3506/21 19:00

請問高雄福誠高中新蓋的網球場

[ tennis_life ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: w556666 - 發表於 2015/06/21 04:16(9年前)

1^F推q7619713: 想知道+1 另外我家也在那旁邊原PO想打球可以找我xD06/21 14:52

[技術] 發球問題請教

[ tennis_life ]51 留言, 推噓總分: +25

作者: q7619713 - 發表於 2015/04/12 21:00(9年前)

48^F→q7619713: 所以在擊球前都是拍框對著球等到要打到球時再用手腕04/14 07:49

49^F→q7619713: 把拍面轉過來將球擊出這樣?04/14 07:50

[閒聊] 高雄的俱樂部

[ tennis_life ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: mayday3220 - 發表於 2014/08/17 13:41(9年前)

1^F→q7619713: 前鎮高中08/17 17:50

[閒聊] 練習球挑選

[ tennis_life ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: q7619713 - 發表於 2013/10/31 20:19(10年前)

3^F→q7619713:越硬是越不好嗎= =? 對這個比較不了解10/31 21:10

[教球] 學網球要跟團，陽光網球團體班即將開課!

[ tennis_life ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: SunnyTennis - 發表於 2013/10/22 22:41(10年前)

1^F推q7619713:請問中壢有開班嗎人數大概會有幾位10/23 14:13

作者查詢 / q7619713