作者查詢 / q1171311713

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 q1171311713 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共10則

限定看板：MuscleBeach

首頁

尾頁

[ MuscleBeach ]1500 留言, 推噓總分: +1071

作者: iscpupu - 發表於 2023/04/30 21:34(1年前)

637^F推q1171311713: 徵林口world gym會籍07/16 23:33

1346^F推q1171311713: 〔轉讓〕 world gym/林口店/108805/01 20:42

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +3

作者: cosmetics - 發表於 2017/06/20 05:56(7年前)

1^F推q1171311713: 謝謝你的建議，沉肩，肩外旋這部分的確是我先前比較06/20 09:41

2^F→q1171311713: 沒有注意的，之後會再著個方向修改動作。有找到二個06/20 09:42

3^F→q1171311713: 影片是在教導這個部分的，在這邊順便分享一下06/20 09:42

4^F→q1171311713: https://www.youtube.com/watch?v=vtPyPYZfD4w06/20 09:43

5^F→q1171311713: https://www.youtube.com/watch?v=D_6OmCaFAR806/20 09:43

6^F→q1171311713: 但就握槓姿勢我比較不了解一點，握槓四指不是一定會06/20 09:44

7^F→q1171311713: 朝向前方嗎？您說的朝向內側是甚麼意思呢？06/20 09:45

8^F→q1171311713: 謝謝您的仔細建議，對我幫助很多~06/20 09:46

首頁

尾頁