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作者 practice24 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共5則

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[ BeautyBody ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: ssooww - 發表於 2013/10/28 12:53(10年前)

2^F→practice24:幾乎只有有氧能夠期待什麼？你只量體脂肪有去看看除10/28 12:34

3^F→practice24:了慢走還有什麼其他選擇可以幫助自己嗎？腹肌也不是只10/28 12:34

4^F→practice24:練腹肌就可以有效果這樣跟只拿個小啞鈴練三頭整天說10/28 12:35

5^F→practice24:這樣可以瘦蝴蝶袖的練武奇才有什麼不同嗎？10/28 12:35

6^F→practice24:然後提醒你流汗與否跟你有沒有運動到不是直接關係10/28 12:38

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