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作者 phost 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共5則
限定看板:MuscleBeach
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[心得] 輕鬆減重不需科技神藥來節食
[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +18
作者: Arvin751810 - 發表於 2025/11/04 13:22(3月前)
42Fphost: 感想:是 chatgpt,還是Gemini?11/05 15:33
[問題] 瘦子練胸要2年才會有成果?
[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +69
作者: takekey - 發表於 2025/10/23 12:20(3月前)
93Fphost: 盲點在量化吧。三餐跟加餐的熱量跟蛋白質有抓估多少?10/26 16:08
[問題] 離職後想讓綜合體能上升 推薦去處
[ MuscleBeach ]115 留言, 推噓總分: +45
作者: eigenvalueqq - 發表於 2025/10/12 00:32(3月前)
30Fphost: 先去給醫生看看吧10/12 11:40
[問題] 肩頸求救
[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +7
作者: ericjim1998 - 發表於 2025/09/08 17:07(5月前)
23Fphost: 我滾球+練+少用電腦,花一年才消減。當初是估:多少時間累09/10 19:06
24Fphost: 積出來的傷害,相對也花一樣多久恢復合理吧09/10 19:06
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