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peggypai1688 在 PTT 最新的發文, 共 8 篇

[資訊] 保時捷街攝流攝影活動分享 (可以開Porsch

[ photo ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: peggypai1688 - 發表於 2020/08/05 13:56(6年前)

[討論] Seiko潛水錶推薦

[ watch ]19 留言, 推噓總分: +16

作者: peggypai1688 - 發表於 2019/08/22 12:58(7年前)

[會員] 憑電影票根+Happy Go卡現抽100點

[ drawing ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: peggypai1688 - 發表於 2019/01/07 15:26(7年前)

[付費] 地表最狂生日慶 - friDay購物抽歐洲8日遊

[ drawing ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: peggypai1688 - 發表於 2018/08/08 18:23(8年前)

[台北] 連鎖加盟創業大展門票兌換

[ NewActivity ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: peggypai1688 - 發表於 2018/06/08 12:04(8年前)

peggypai1688 在 PTT 最新的留言, 共 98 則

[問題] 減脂期生活很爆炸

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +34

作者: vin850411 - 發表於 2026/06/04 21:30(1月前)

73^F→peggypai1688: 減脂期六個月其實拉蠻長的，如果已經影響到生活，我06/08 16:47

74^F→peggypai1688: 覺得可以先適當降低強度，例如先把訓練量降個20%，06/08 16:48

75^F→peggypai1688: 另外每週也都安排休息。之前上過課的MoreFit教練有06/08 16:49

76^F→peggypai1688: 分享過，工作壓力、睡眠品質、疲勞累積其實也會直接06/08 16:49

77^F→peggypai1688: 影響恢復跟減脂效率，適當降低強度反而比較能走完整06/08 16:50

78^F→peggypai1688: 個週期06/08 16:50

[閒聊] 劉以豪的身材照

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +28

作者: hellomo - 發表於 2026/06/02 17:02(1月前)

43^F推peggypai1688: 劉練很久了吧，印象中以前看他連續劇就練得不錯06/08 16:46

[問題] 半馬適合拿無動力跑步機鍛鍊嗎？

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +3

作者: guccel - 發表於 2026/01/06 12:40(6月前)

6^F→peggypai1688: 這很吃技術跟重心，步伐頻率抓不好會更累，但拿來01/06 17:22

7^F→peggypai1688: 當加強心肺的工具應該效果蠻好的，不要不小心衝太01/06 17:22

8^F→peggypai1688: 快摔倒就好01/06 17:23

[閒聊] 給另一半多少才可以不用做家事

[ marriage ]362 留言, 推噓總分: +96

作者: p84419129 - 發表於 2025/12/09 12:52(7月前)

360^F→peggypai1688: 都是看另一半，另一半可以接受外人也沒資格說什麼01/06 17:21

[閒聊] 在路上遇到明星會去合照嗎

[ WomenTalk ]64 留言, 推噓總分: +27

作者: OdemiO - 發表於 2022/11/21 19:05(3年前)

63^F→peggypai1688: 不會很尬也很打擾223.140.8.173 11/22 15:57

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暱稱：melo

文章數量：8