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發文數量: 88

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pawapawa 在 PTT 最新的發文, 共 88 篇

[問題] 深蹲蹲不下去請益

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +25

作者: pawapawa - 發表於 2026/01/28 11:38(1月前)

[交易] 賣 campingbar加大行軍床*2不拆賣

[ camping ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: pawapawa - 發表於 2025/08/19 19:35(6月前)

[神人] ［300P］求神一疑似fc2女優

[ japanavgirls ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: pawapawa - 發表於 2025/07/17 12:41(7月前)

[心得] 113年不動產經紀人上榜心得

[ Examination ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: pawapawa - 發表於 2025/04/08 17:42(11月前)

[請益] 颱風要來了，考試延期問題

[ Examination ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: pawapawa - 發表於 2024/11/13 13:51(1年前)

pawapawa 在 PTT 最新的留言, 共 571 則

[問題] 深蹲蹲不下去請益

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +25

作者: pawapawa - 發表於 2026/01/28 11:38(1月前)

37^F→pawapawa: 我以前做槓鈴深蹲時都只有半蹲，行程很短但也不知道自01/28 23:57

38^F→pawapawa: 己在喘個屁。後來上教練課，教練說至少要蹲到與膝蓋平01/28 23:57

39^F→pawapawa: 行才能練完整，這就是為何我開始全蹲，卻發現緊繃蹲不01/28 23:57

40^F→pawapawa: 下去的問題。謝謝大家01/28 23:57

41^F→pawapawa: 幫助，我會都試試看，如果之後蹲下去了也會來分享過程01/28 23:57

42^F→pawapawa: 心得！01/28 23:57

7^F→pawapawa: 徒手蹲也沒辦法，蹲到接近平行膝蓋就覺得痛了01/28 13:56

15^F→pawapawa: 感謝建議，我會去問問物理治療。另外回樓上T大，我只用01/28 15:10

16^F→pawapawa: 了幾天按摩球，是不是還不夠？01/28 15:10

[問卦] 九把刀是怎麼沒落的？

[ Gossiping ]272 留言, 推噓總分: +56

作者: kinjk01 - 發表於 2026/01/11 01:00(1月前)

101^F→pawapawa: 笑死，對，只有你人間清醒，你說不紅就49.218.229.194 01/11 01:49

102^F→pawapawa: 不紅。49.218.229.194 01/11 01:49

[LIVE] (MLB) TOR @ LAD 世界大賽系列戰 G5

[ Baseball ]1379 留言, 推噓總分: +767

作者: citpo - 發表於 2025/10/30 07:52(4月前)

320^F推pawapawa: 涼了10/30 08:12

[新聞] MLB／大谷翔平二刀流露疲態…道奇牛棚失

[ Baseball ]96 留言, 推噓總分: +38

作者: jal0309 - 發表於 2025/10/29 11:11(4月前)

7^F推pawapawa: 昨天的牛棚才是失常今天日常沒錯10/29 11:13

[LIVE] (MLB) LAD @ TOR 世界大賽系列戰 G2

[ Baseball ]1367 留言, 推噓總分: +717

作者: citpo - 發表於 2025/10/26 07:31(4月前)

1223^F推pawapawa: 愛山本！愛山本！愛山本！10/26 10:51

pawapawa 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 4 個

暱稱：社會腥鮮人

文章數量：51

暱稱：準煙酒生

文章數量：11

暱稱：God hates us all

文章數量：3

暱稱：紅燒雞翅

文章數量：12