作者查詢 / p01010

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作者 p01010 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共424則

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[問題] 引體向上及電腦人的問題

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: firefoxriko - 發表於 2012/04/18 14:16(12年前)

8^F→p01010:可以買拉桿裝在門上，Y拍不貴04/18 20:25

[問題] 雙槓的前置鍛鍊

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: linhu - 發表於 2012/04/12 14:57(12年前)

16^F推p01010:三頭先做再做雙槓會容易爆哦記得不要排一天做如果你要練04/14 11:45

17^F→p01010:胸的話04/14 11:46

[問題] 只練腹肌

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +22

作者: MattBonner - 發表於 2012/04/04 22:20(12年前)

48^F噓p01010:有氧不夠,體脂難降先把體脂降低電腦人做幾個禮拜就看的到04/05 22:59

[獅吼] 沒勁阿!!!!!!已刪文

[ Leo ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: toro33725 - 發表於 2012/03/21 19:37(12年前)

4^F推p01010:淚推... 我也總是把朋友看很重但真的有蠻多時候不喜03/21 21:51

5^F→p01010:歡被朋友冷弱... ...03/21 21:52

[認真]腹肌出力不均！？

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: s85006011 - 發表於 2012/03/20 00:33(12年前)

8^F推p01010:印象中側睡習慣好像也可能會有某一邊腹肌比較有利的情況03/20 18:17

[心得] 昨天潘若迪在康熙說胸肌不見了

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +10

作者: cka - 發表於 2012/03/17 18:24(12年前)

1^F→p01010:心得?03/17 18:58

台北徵分享留學經驗者時薪600

[ HomeTeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: collete - 發表於 2012/03/14 15:42(12年前)

4^F推p01010:很好奇是哪一所高中欸?218.166.102.13 03/14 18:16

[問題] 增重的建議

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +17

作者: Savior92061 - 發表於 2012/03/10 15:43(12年前)

12^F→p01010:八月前增重三到四公斤不難啊03/10 18:53

[問題] 趴著前後滑動

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: Bruce9527 - 發表於 2012/03/09 00:46(12年前)

5^F→p01010:Dive bombers03/09 22:03

[閒聊] 無油飲食

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +10

作者: ms4twbbs - 發表於 2012/03/08 22:04(12年前)

23^F→p01010:先提到自己多少運動再控制飲食吧03/09 21:57

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