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作者 oldmou 在 PTT [ Question ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：Question

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[ Question ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: eurofenac - 發表於 2008/07/07 04:51(16年前)

4^F推oldmou:當然是騎輕一點...重的是當重訓在用的...越輕越好08/06 17:50

[ Question ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: laugino - 發表於 2008/06/03 21:41(16年前)

1^F推oldmou:= = 受傷不就是看醫生多休息嘛另外投球肩膀要放鬆...06/04 17:34

2^F→oldmou:盡量用小臂加手腕施力就好06/04 17:35

[ Question ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: Ahome - 發表於 2008/04/16 22:07(16年前)

3^F推oldmou:這就跟你跑步腳會抽筋一樣阿久沒做突然做當然會這樣...04/21 22:55

4^F→oldmou:訓練是要循序漸進的慢慢拉長做的次數就不會ㄌ04/21 22:56

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