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作者 npfg 在 PTT [ PlayBaseball ] 看板的留言(推文), 共71則

限定看板：PlayBaseball

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[討論] 請問去健身房要練什麼器材?

[ PlayBaseball ]20 留言, 推噓總分: +9

作者: lwd15 - 發表於 2016/08/08 13:50(9年前)

20^F→npfg: 全身都要練，再針對需要的肌群和力量不足的部份再來加強08/28 23:33

[請益] 外野飛怎麼接準？已刪文

[ PlayBaseball ]32 留言, 推噓總分: +12

作者: akumakei - 發表於 2016/07/06 15:33(9年前)

28^F推npfg: 移動中手套收在胸前，移動到自已能接的最佳距離，再伸出手07/11 18:33

29^F→npfg: 套07/11 18:33

[請益] 投球討鞭

[ PlayBaseball ]11 留言, 推噓總分: +9

作者: XDXP - 發表於 2015/12/01 22:44(10年前)

11^F推npfg: 隊花球速有10X喔12/08 09:55

[請益]上肩投球時肩膀會痛

[ PlayBaseball ]74 留言, 推噓總分: +29

作者: vvv615zs - 發表於 2015/02/15 23:13(11年前)

59^F→npfg: 請多練背肌02/21 22:42

[徵人] 台南野球人棒球隊招募熱血野球人

[ PlayBaseball ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: XDXP - 發表於 2014/09/07 15:40(11年前)

2^F推npfg: 推09/08 10:51

[自介] 台南想找球隊加入

[ PlayBaseball ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: xaviersty - 發表於 2014/04/20 22:32(12年前)

4^F推npfg:台南野球人棒球隊04/28 20:53

[請益] 增加球速

[ PlayBaseball ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: zs910314 - 發表於 2012/12/04 02:02(13年前)

5^F推npfg:跳繩試看看，有時做重訓沒有讓全身肌力平衡，球速反而會降12/04 09:52

6^F→npfg:柔軟肚度野也是關鍵之一12/04 09:53

[請益] 受傷後身體慢熱

[ PlayBaseball ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: kyo20200 - 發表於 2012/08/21 15:33(13年前)

7^F推npfg:學善物理治療~08/22 00:21

[請益] 復健中醫

[ PlayBaseball ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: LiuLance - 發表於 2012/08/09 23:22(13年前)

1^F→npfg:該看醫生檢查了08/10 06:59

[請益] 請問初學者想買球棒

[ PlayBaseball ]21 留言, 推噓總分: +14

作者: SpiderMan - 發表於 2012/07/01 20:23(14年前)

13^F→npfg:推~...竹棒便宜耐打，不過打錯點也是會斷07/02 09:00

14^F推npfg:一開始先買長度33英吋的，不然太長太重要練習正確動作不容易07/02 09:03

17^F推npfg:我個人看法是買全竹的比較好，較好習慣擊球的感覺07/02 11:44

20^F→npfg:白華木...07/02 18:26

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