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作者 nelson28 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共20則

限定看板：yoga

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[討論] 想請問一個有點尷尬的問題

[ yoga ]18 留言, 推噓總分: +4

作者: usagi1227 - 發表於 2012/05/02 11:51(13年前)

18^F推nelson28:以文章內容來看這位男老師的手法似乎不必要吧05/18 00:29

[請益] 作瑜珈不痠痛正常嗎?

[ yoga ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: Natalia1982 - 發表於 2012/01/04 02:36(14年前)

5^F推nelson28:我作一年多還整天酸痛...囧01/05 19:13

[心得] 我的瑜珈世界

[ yoga ]18 留言, 推噓總分: +14

作者: lintan - 發表於 2011/12/22 00:20(14年前)

14^F→nelson28:同樣是男生加上好文推01/05 19:15

15^F推nelson28:補01/05 19:29

[請益] 流手汗做瑜珈會滑

[ yoga ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: saffrony - 發表於 2011/12/05 21:46(14年前)

9^F推nelson28:推薦上網GOOGLE亞麻橡膠瑜珈墊，這種材質表面沒有顆粒12/06 17:27

10^F→nelson28:卻非常止滑，但是不便宜可能需要花2000以上12/06 17:28

[新聞] 彼拉提斯和瑜伽是很好的運動嗎？

[ yoga ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: lisapupu - 發表於 2011/12/04 21:47(14年前)

1^F→nelson28:感謝分享!因為時間太近了沒辦法推12/06 17:29

[討論] 男生來簽個名吧

[ yoga ]21 留言, 推噓總分: +14

作者: OriginStar - 發表於 2011/11/18 12:36(14年前)

6^F推nelson28:報到^^11/19 09:06

Re: [請益] 目前台灣的瑜珈還是改良過的婦女瑜珈嗎??

[ yoga ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: shakectw - 發表於 2011/11/02 22:28(14年前)

3^F推nelson28:ashtanga很多地方都有在教例如三朵夏.參諦.OM..11/05 18:08

4^F→nelson28:以及很多中小型教室都有，但是我只跟過二間教室11/05 18:09

5^F→nelson28:避免打廣告嫌疑不推薦，但ashtanga強度不會讓你失望11/05 18:10

[情報] Ultra Pure Experience 超極緻萬人瑜珈

[ yoga ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: Davieyou - 發表於 2011/10/25 13:29(14年前)

8^F推nelson28:現在已經不受理書面報名但到週一為止仍可以櫃檯報名11/05 18:24

9^F→nelson28:雖然像個廣告性強的活動...但真的很划算11/05 18:25

Re: [請益] 瑜珈服裝之問題

[ yoga ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: jasonbay22 - 發表於 2011/10/09 21:26(14年前)

5^F推nelson28:其實男生應該沒有專業的瑜珈服，預算高一點頂多就是10/10 23:58

6^F→nelson28:像jason大那樣穿有牌的例如adidas的舒適透氣款吧10/11 00:00

Re: [請益] (阿斯坦加串連動作)平板式到手杖式

[ yoga ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: karece - 發表於 2011/09/15 13:15(14年前)

1^F推nelson28:感謝karece指點步驟與細節!另外想請教，所謂跳站09/18 18:43

2^F→nelson28:是指上半身像手立而肚子和打直的雙腿呈90度角浮空的意思?09/18 18:46

5^F→nelson28:我終於成功了，遲來的感謝，雖然你未必看得到這則，謝了11/05 18:29

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