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作者 neckson 在 PTT [ Drum ] 看板的留言(推文), 共4則
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[問題] 右腳抖動問題 該訓練哪個特定的肌肉呢?
[ Drum ]16 留言, 推噓總分: +5
作者: mosida - 發表於 2017/10/16 17:20(8年前)
12F推neckson: 試試看單腳墊腳尖時 兩側是否可達同高度 可不可以單邊連10/21 19:18
13F→neckson: 續做25下且離地高度不變10/21 19:18
14F→neckson: 因為不太清楚抖動的實際情形 還是建議去看一下物理治療10/21 19:20
15F→neckson: 喔10/21 19:20
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