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作者 NeatGar 在 PTT [ MenTalk ] 看板的留言(推文), 共1則
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[請益] 睡前讓腦袋不多想的方法
[ MenTalk ]39 留言, 推噓總分: +23
作者: gauss760220 - 發表於 2014/05/15 21:20(11年前)
12F推NeatGar:我都把注意力放呼吸上 慢慢呼吸 大約不到十分鐘就睡著了05/15 22:18
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