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作者 nansapeace 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共3則

限定看板：Road_Running

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[問題] 復跑之後3K左右膝蓋就會痛

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: BHAIRE - 發表於 2016/11/02 09:32(7年前)

9^F推nansapeace: 肌力訓練，熱身落實，拉筋緩和，你都有嗎？11/02 14:27

［揪團］斯巴達障礙路跑

[ Road_Running ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: cscheng - 發表於 2016/10/29 23:03(7年前)

1^F推nansapeace: 蠻貴的，小心安全10/30 08:42

3^F→nansapeace: 免費...請留意醫護品質喔！10/30 11:57

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