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作者 MrFJ 在 PTT [ ChineseMed ] 看板的留言(推文), 共14則
限定看板:ChineseMed
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39F推: 可以試試瑜珈或內家拳疏通身體淤塞,也有助於平衡自律神經12/07 08:10
40F→: 系統12/07 08:10
24F推: 體虛氣感好的人易走上純氣功修煉的路,但個人淺見還是以實05/14 12:47
25F→: 際能練開身體淤塞的動功為主較佳,如瑜伽太極等,好的氣應05/14 12:47
26F→: 是在身與意合的前提下才會存在的,前人說氣力氣力,二者同05/14 12:47
27F→: 時好才是真的好,體弱氣卻強終究還是虛的。05/14 12:47
28F推: we兄,初學是要一起練的,氣可看作一種生體能量,自然練者05/14 20:11
29F→: 體質好氣越佳,先求身體好氣力足,再來單練氣功;也就是說05/14 20:11
30F→: ,若你現在練的氣功只能感受更多氣感現象,卻不能實際改善05/14 20:11
31F→: 健康,那或許就要想一想你的初衷了。05/14 20:11
32F推: 練動功若沒有身體變好,一是本身體質就夠好,二是練錯了法05/14 20:28
33F→: 門或下的功夫不足,當你感受到身體有確實變好的時候,還有05/14 20:28
34F→: 沒有氣感可能就不覺重要了。05/14 20:28
35F推: 執著容易,不執著難啊!05/14 22:13
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