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作者 MortimerJ 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共201則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [問題] 請問框式訓練舉重床? 預算一萬

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +4

作者: biglongtoday - 發表於 2015/05/23 20:47(9年前)

2^F推MortimerJ: 一般2mm的板材實際上只有1.8左右，加上烤漆的厚度才會05/23 21:56

3^F→MortimerJ: 到2，3mm以上才真的有足厚，以前做機械板金時是如此，05/23 21:57

4^F→MortimerJ: 健身器材就不知道了05/23 21:58

Re: [問題] 有人實際做過DIY可調式壺鈴嗎

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +7

作者: MortimerJ - 發表於 2015/05/01 06:06(9年前)

19^F→MortimerJ: 工具就只是個工具，三千一支的爛槓與三萬一支的頂級槓05/01 14:41

20^F→MortimerJ: 一樣都能練，但其中的差異用一陣子都能感受得到，自己05/01 14:42

21^F→MortimerJ: 願意接受，旁人自然也不需多言05/01 14:43

[情報] 北藝大電影所臨演徵巨巨文

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +12

作者: acespeed - 發表於 2015/04/06 18:42(9年前)

3^F→MortimerJ: 為什麼刻意要求壯碩男性演出?有劇情上的必要嗎?04/06 22:31

4^F→MortimerJ: 總是將同性議提與健身聯結，不覺得很容易造成偏見嗎?04/06 22:32

[討論] 關於傳統硬舉小問題

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: dimitry1001 - 發表於 2015/03/20 11:53(9年前)

12^F推MortimerJ: 檢查看看是否有髖關節活動度不足造成腰椎代償03/20 15:57

[心得] 關於重訓腿斷掉的新聞

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +12

作者: yuanopen - 發表於 2015/03/14 12:26(9年前)

20^F推MortimerJ: 過度伸展http://tinyurl.com/ohna7pc，還是過度延伸?03/14 22:17

[問題] HOMEGYM器材購買請益

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: kgwu - 發表於 2015/03/11 12:21(9年前)

12^F推MortimerJ: 網拍那位有名的淘寶代購的地墊，味道超重，買來在外面03/11 22:06

13^F→MortimerJ: 吹風半年多還是有很重的味道，不推薦喔03/11 22:06

[問題] 在家臥推深蹲器材的選擇

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: starwishs - 發表於 2015/01/13 11:39(9年前)

3^F推MortimerJ: 沒護槓也不是不行，但安全性就是差了點，我也是考量到01/13 14:09

4^F→MortimerJ: 這點才換了POWERRACK，舊的架子仍在待售中01/13 14:10

[閒聊] 國家隊的訓練消失

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +10

作者: elakers - 發表於 2014/08/06 23:38(9年前)

12^F推MortimerJ:不予置評...08/07 06:44

[問題] 內湖健身教練推薦

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +11

作者: ivy2012 - 發表於 2014/08/04 19:10(9年前)

9^F推MortimerJ:竹子就是女的啊08/04 20:15

[問題] 在家重訓需要高蛋白飲食嗎

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +20

作者: apple960164 - 發表於 2014/07/29 00:27(9年前)

26^F推MortimerJ:不是看不起伏地挺身，重點在強度不足07/29 10:31

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