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momochard 在 PTT 最新的發文, 共 2 篇
momochard 在 PTT 最新的留言, 共 69 則
17F→: 呃 我從頭到尾沒說我有改善啊....我是不知道你看到什麼03/09 14:48
18F→: 他們治療師一開始也都先說了不會改善要持續復健03/09 14:48
19F→: 選到一張適合的床只是避免躺到不對的導致更嚴重03/09 14:49
20F→: 從頭到尾都沒人説床有療效好嗎,它只是讓我睡得比較好03/09 14:51
21F→: 請別亂曲解我的文章意思好嗎?03/09 14:55
22F→: 然後順便幫你科普一下,這疾病純粹看醫師除非是已經痛03/09 14:57
23F→: 到要止痛藥或是開刀,否則醫師也是轉介給物理治療師03/09 14:58
24F→: 進行保守治療,包含上面有人提到的運動治療等等03/09 14:59
25F→: 因為這種骨科和疼痛問題本來就是這些治療師專業03/09 15:01
26F→: 不要說的好像純看醫生就一定會好一樣 誤導其他病友03/09 15:02
27F→: 正確的姿勢+運動+復健才是改善這疾病的根本03/09 15:03
28F→: 床墊只是在維持正確的姿勢環節裡佔了一小部分而已03/09 15:07
26F推: 記憶棉密度夠的話其實可以支撐度與包覆125.224.18.227 03/31 14:35
27F→: 兼具的 乳膠也有可能有比較聚熱的狀況125.224.18.227 03/31 14:36
28F→: 所以還是要看品牌用料 夠好才能體現出125.224.18.227 03/31 14:37
29F→: 該材質的優點這樣 至於軟硬跟躺感就125.224.18.227 03/31 14:37
30F→: 因個人喜好而異了 可以參考這篇文章125.224.18.227 03/31 14:38
31F→: https://zzvvip.com/mA02ap 再去挑選125.224.18.227 03/31 14:38
32F→: 網購的話應該很多品牌都有30晚或100晚125.224.18.227 03/31 14:38
33F→: 試睡 可以多加利用這個服務XD125.224.18.227 03/31 14:39
34F→: 畢竟在家放鬆熟睡八小時躺出來的結果125.224.18.227 03/31 14:39
35F→: 比較準125.224.18.227 03/31 14:39
63F推: 其實腰痠或腰痛的關鍵不是軟硬,主要是符不符貼還有支03/31 16:39
64F→: 撐度是不是適合03/31 16:39
65F→: 所以還是多試躺幾張,然後單次試躺時間不能太短,因為03/31 16:40
66F→: 有可能躺下去的痠痛只是因為肌肉記憶,新床與舊床差太03/31 16:40
67F→: 多導致的03/31 16:40
68F→: 如果腰痛的話建議可以往記憶棉或是表層有舒適層的品牌03/31 16:41
69F→: 選,這樣表層會比較服貼和釋壓,比較不會壓迫到腰部03/31 16:41
70F→: https://zzvvip.com/mA02ap 可以參考看看這篇文章03/31 16:42
71F→: 第一行更正錯字 服不服貼03/31 16:42
58F推: 反正都要換了當然就換好一點的XD03/31 16:52
59F→: 也不能說好一點 說適合一點好了03/31 16:52
60F→: 每個人身形不同適合的床也不同 加上除了彈簧床之外03/31 16:52
61F→: 還有乳膠或記憶棉,材料不同,躺感當然也是差滿多的03/31 16:53
62F→: 還是親自試躺看看比較準,說不定會發現新世界(?)03/31 16:54
63F→: 每天1/3的時間在床上,值得你花一點時間挑03/31 16:55
64F→: https://zzvvip.com/mA02ap 這篇文寫了各材質的優缺點03/31 16:55
65F→: 可以參考看看~03/31 16:56
86F推: 如果要直接放薄墊在木板床架上的話可能125.224.18.227 03/31 15:52
87F→: 會太矮 這樣上床下床都會比較費力125.224.18.227 03/31 15:52
88F→: 乳膠跟記憶棉各有優缺點 端看能不能接125.224.18.227 03/31 15:53
89F→: 受而已 如果用料好的話也會反應在價格125.224.18.227 03/31 15:54
90F→: 就看你預計這床的要躺多久去做決定125.224.18.227 03/31 15:54
91F→: 加上每個人喜好躺感不一樣 可以都去試125.224.18.227 03/31 15:55
92F→: 看看 才知道自己到底喜歡哪一種 再去挑125.224.18.227 03/31 15:55
93F→: 品牌跟價格125.224.18.227 03/31 15:55
94F→: https://zzvvip.com/mA02ap125.224.18.227 03/31 15:55
95F→: 可以先參考這篇文章做初步判斷125.224.18.227 03/31 15:56
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