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作者 MindWork 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共26866則

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[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: licar - 發表於 2006/12/04 23:59(20年前)

5^F推MindWork:熱量不足時脂肪應該也會消耗吧?跟肌肉消的比例是如何呢?12/05 07:25

我對減重的看法

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +39

作者: licar - 發表於 2006/12/03 22:49(20年前)

15^F推MindWork:推12/04 09:12

請推薦我可以"提振精神"的食品

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: alana - 發表於 2006/11/25 21:42(20年前)

7^F推MindWork:從三餐做起吧盡量吃有營養的食物白飯換成五穀飯多吃11/27 09:14

8^F→MindWork:蔬菜水果優良脂肪omage3的魚肉豆類堅果 , 少紅肉跟精11/27 09:15

9^F→MindWork:緻食物含醣飲料11/27 09:16

10^F推MindWork:運動還可以改善體質讓你心肺功能變好血液含氧量增加11/27 09:20

Re: 爬樓梯對年輕人來講不會傷膝蓋

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +14

作者: chungg - 發表於 2006/11/25 05:15(20年前)

2^F推MindWork:推~ 那請問有沒有什麼方法可以加快軟骨再生速度呢11/25 08:48

Re: [問題] 跑步前的熱身拉筋

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +12

作者: greybeard - 發表於 2006/11/24 05:49(20年前)

3^F推MindWork:原po按大寫E可以修改文章11/24 07:50

[疑問] 運動後馬上吃飯

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: mapabeyb - 發表於 2006/11/05 19:13(20年前)

4^F推MindWork:沒關系進食時間不是重點重要的是總熱量我大約有8、9成11/08 08:51

5^F→MindWork:運動完就吃了減了15公斤11/08 08:53

[轉錄][戰況] STL @ NYM Game5

[ PCSH91_305 ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: nfsong - 發表於 2006/10/18 13:18(20年前)

195^F推MindWork:沒擊到腳 XD10/18 11:10

210^F推MindWork:第一球可惜了10/18 11:21

220^F推MindWork:抓直球結果來了顆唯一進好球帶的曲球10/18 11:25

238^F推MindWork:滾好久好長有300呎吧10/18 11:32

ALCS A's VS. Tigers Game1 part 3

[ Athletics ]53 留言, 推噓總分: +40

作者: Athletic - 發表於 2006/10/11 10:52(20年前)

22^F推MindWork:少用戰術DP就多10/11 11:08

[轉播] 五下 #1 Reyes SS

[ HCKuo ]56 留言, 推噓總分: +35

作者: Ariyari - 發表於 2006/10/06 09:53(20年前)

18^F推MindWork:幹嘛保送啊他根本打不好kuo的球10/06 09:54

[轉播] 五上 #2 Lofton CF

[ HCKuo ]88 留言, 推噓總分: +60

作者: epiclovexs - 發表於 2006/10/06 09:45(20年前)

65^F推MindWork:Lofton打擊整個鳥怎不換代打看10/06 09:48

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