作者查詢 / leom1a210343

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作者 leom1a210343 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共6則
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[問題] 一些重訓問題
[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: -7
作者: leom1a210343 - 發表於 2013/07/01 15:36(10年前)
7Fleom1a210343:牛奶不是也有蛋白質嗎?07/01 16:45
11Fleom1a210343:恩 我有爬過啦 只是說法很多 我想再問問看阿07/01 17:29
[問題] 要練重?
[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: -6
作者: leom1a210343 - 發表於 2013/06/29 15:38(11年前)
6Fleom1a210343:恩恩 先從在家舉啞鈴開始好了!06/29 16:02
9Fleom1a210343:發現說喝牛奶比豆漿好耶 怎很多人都說喝豆漿阿?06/29 16:33
19Fleom1a210343:不不 我是說跟以前打球相比 現在體力變差啦06/29 17:31
28Fleom1a210343:原來是有氧...難到重訓都要激烈的><06/29 19:21
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